Gruau hypercalorique Boost

Gruau hypercalorique Boost®

Temps de préparation:
5 minutes
| Nombre de portions:
1 portion

Recette de: www.boost.com
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Ingredients
  • Boisson à la vanille Boost®: 125 ml (½ tasse)
  • Flocons d'avoine: 1 sachet instantané
  • Cannelle: ou muscade au goût
Ustensiles
  • Bol allant au four micro-ondes
Préparation
  1. Verser le gruau dans le bol.
  2. Incorporer la boisson à la vanille Boost®. Bien mélanger.
  3. Cuire au micro-ondes, à découvert, de 1½ à 2 min, jusqu’à épaississement. (Attention : le bol devient chaud.)
  4. Saupoudrer de cannelle et/ou de muscade. Laisser reposer jusqu’à consistance désirée.
Faits nutritionnels

par portion

Calories: 220 |

Selon le Guide alimentaire

1 portion de produits céréaliers
½ portion de lait et substituts

Selon le Guide alimentaire

1 portion de produits céréaliers
½ portion de lait et substituts