Aller au contenu principal

Au menu de quelle journée aimeriez-vous inscrire cette recette?

  • Lundi
    lun
  • Mardi
    mar
  • Mercredi
    mer
  • Jeudi
    jeu
  • Vendredi
    ven
  • Samedi
    sam
  • Dimanche
    dim

Sauvegarder pour plus tard

Effacer tout

Voulez-vous supprimer toutes les recettes?

Guide de nutrition de l'athlète en ligne

Guide de nutrition de l'athlète en ligne

Guide de nutrition de l'athlète en ligne

Guide de nutrition de l'athlète en ligne

Main navigation

Guide de nutrition pour les jeunes athlètes
  • Recettes
    • Faciles et rapides
    • Plats végétariens
    • Un jeu d'enfant!
    • Sans produits laitiers
    • Sans noix
    • Sans gluten
    • Déjeuner
    • Dîner
    • Souper
    • Collations
  • Activités
    • Jeunes athlètes
    • Athlètes 13+
  • Info nutritionnelle
    • Jeunes athlètes
    • Athlètes 13+
  • Mon plan de repas
  • Ma liste d'épicerie
  • Coin nutrition de Sobeys

Sans produits laitiers

Choisissez un type de recette

  • Faciles et rapides
  • Végétarien
  • Un jeu d'enfant!
  • Sans produits laitiers
  • Sans noix
  • Sans gluten
  • Déjeuner
  • Dîner
  • Souper
  • Collations

Recettes / Sans produits laitiers

Salade énergie verte avec sauce à l’avocat

Salade énergie verte avec sauce à l’avocat

Salade de fraises et roquette avec vinaigre balsamique

Salade de fraises et roquette avec vinaigre balsamique

Croustilles de pain pita

Croustilles de pain pita

Croustilles de kale à la cajun

Croustilles de kale à la cajun

Côtelettes de porc panées et salade de légumes racines

Côtelettes de porc panées et salade de légumes racines

Sole grillée en croûte de Dijon, au citron

Sole grillée en croûte de Dijon, au citron

Salade d’orzo à la grecque

Salade d’orzo à la grecque

Sloppy joes à la dinde tex-mex

Sloppy joes à la dinde tex-mex

Poulet citron-gingembre et brocoli

Poulet citron-gingembre et brocoli

Salade verte pour petits affamés

Salade de fruits verte

Collation santé express

Collation santé express

Hamburgers aux pois chiches

Hamburgers aux pois chiches

Sauté aux légumes arc-en-ciel

Sauté aux légumes arc-en-ciel

Salade de poulet et de nouilles de riz à la vietnamienne

Salade de poulet et de nouilles de riz à la vietnamienne

Sandwich au beurre d’arachide et à la banane

Sandwich au beurre d’arachide et à la banane

Chili au riz et aux haricots

Chili au riz et aux haricots

Müesli à l’avoine et aux pommes

Müesli à l’avoine et aux pommes

Gruau à la mode

Gruau à la mode

Dessert glacé à la framboise

Dessert glacé à la framboise

Hot dog à la banane

Hot dog à la banane